Je kompetenter ElementarpädagogInnen ihre eigenen negativen Emotionen erkennen, verstehen und positiv beeinflussen können, desto wirksamer können sie die Kinder im Umgang mit ihren negativen Emotionen unterstützen.

Training emotionaler Kompetenzen ist ein praxisorientiertes Intensivprogramm und beruht auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen der klinischen Psychologie und Neurowissenschaften. Nutzen und Anwendbarkeit sind wissenschaftlich belegt.

Inhalte:

• Neurologische Hintergründe der Entstehung und Funktion von Stress und Emotionen
• Teufelskreise in der Emotionsregulation
• Muskel- und Atementspannung
• Bewertungsfreie Wahrnehmung
• Akzeptanz- und Toleranzfähigkeit
• Erhöhung des Selbstwertes und der Selbstfürsorge
• Emotionsanalyse
• Regulationsstrategien